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月に1度の丹田力強化法 今月は野外活動♪2024年06月04日埼玉で同居27年の嫁 ヨガインストラクターReiko のブログ･･･こと自体が自分への課題。 座学の後の準備体操ここ数回は参加者で持ち回り。色･･･れさせていただいています。 準備運動終わってここからが本題 龍･･･- floweringセッションのご案内2024年05月20日パートナー・家族・大切な人と愛のあるコミュニケーションができるようになる『40代女性のための“私が愛"になるプログラム』･･･、実際に自分でも試してみる→今ここへの準備体操になります ↑こちらはイメージ･･･ついて知識を深める→今ここへの準備運動になります ※リーフレッ･･･
- 運動できない~!て時にも、これならやれる動画2024年05月17日ゆるニコRainbow･･･たい筋トレマシンをガンガン、じゃなく、準備運動→マシンでウォーキングを先にや･･･に体があったまってきますよ! 準備体操、有酸素運動もしたので、次･･･
- 準備体操って…2024年06月09日てらいち 、です･･･んらしき人も混じってました。 仕事前の準備体操ですね。 準備体操で思い出す･･･代とかさらにその昔とか、みんな準備運動していたのでしょうか? 武･･･
- 本日の沖縄武器術稽古(2024/05/07)2024年05月07日日々是空手三昧･･･の定例稽古をいつも通りに行いました。今日も２時間１０分の稽古を完遂。<準備運動>・一通りの準備体操・腰回りと股関節のほぐし<トンファー･･･
- 本日の沖縄武器術稽古(2024/05/03)2024年05月03日日々是空手三昧･･･います。さて本日の稽古は釵と二丁鎌で、実質２時間１０分の稽古を完遂。<準備運動>・一通りの準備体操・腰回りと股関節のほぐし<釵術>･･･
- R6/4/12と15のリハビリ2024年04月18日パーナンダの脳梗塞な日々･･･ど)1コマ目はOTタックンが軽く7分程準備運動がわりに骨盤と首肩周りのストレ･･･で指導を受けました。椅子位での準備体操の後、仰臥位の体操を随分と･･･
- エッセイ 『勇 姿』2024年04月09日アマンバのブログ･･･かったのだろう。プールサイドへ行く前の準備体操をする部屋から抜け出してきたの･･･も、私が居ることを確かめながら準備運動する姿は少し頼りなげに見え･･･
- 体操教室2024年02月22日BAっ子&ADHDなんなんの日記~生体肝移植を経ていま~･･･小学校の体育を見据えると雰囲気違う。ザ準備運動みたいのもないし、待っている時･･･で楽しそうな要素が薄い…そして準備体操が15分もある使っている用･･･
- 健身気功を準備運動に取り入れることについて2024年06月11日神奈川気功太極拳倶楽部・横浜武術院･･･術院の練習では太極拳の練習を始める前の準備体操で「健身気功」を取り入れていま･･･ます。そこで今回は「健身気功を準備運動に取り入れることについて」･･･
